
Ejercicio y Cáncer
Un espacio de entrenamiento para personas con cáncer, donde te acompañamos en cualquier fase del proceso oncológico.
Beneficios del Entrenamiento en el proceso Oncológico
Descubre qué efectos tiene el ejercicio físico en personas con cáncer durante el tratamiento o tras finalizarlo.

Mejora la función física
El ejercicio físico ayuda a mantener y recuperar la movilidad, la fuerza y la capacidad cardiorrespiratoria, facilitando la realización de actividades de la vida diaria y promoviendo la autonomía.

Disminuye la ansiedad y los síntomas depresivos
Entrenar regula el estrés, mejora el estado de ánimo y reduce la ansiedad y la depresión, aportando bienestar emocional durante el proceso oncológico.

Disminuye la fatiga
Hacer ejercicio físico combate la fatiga relacionada con el cáncer y con los tratamientos, aumentando la energía y reduciendo el cansancio.

Mejora la calidad de vida
El ejercicio impacta positivamente en la salud física y mental, favoreciendo el bienestar y mejorando la percepción general de la calidad de vida.

Previene y mejora la linfedema
La activación muscular favorece la circulación y el drenaje linfático, ayudando a prevenir y controlar el linfedema de manera segura y eficaz.

Mejora la salud ósea
El ejercicio fortalece los huesos, previniendo la pérdida de densidad ósea y reduciendo el riesgo de fracturas y osteoporosis.

Mejora el sueño
Entrenar regula los ritmos circadianos, favoreciendo un descanso reparador y combatiendo el insomnio asociado al tratamiento oncológico.
Te acompañamos en cualquier fase del proceso oncológico.
Somos un espacio profesional y de confianza donde adaptamos cada entrenamiento a tu diagnóstico, la fase en la que te encuentres, tus características físicas y tu contexto.
Agenda tu consulta¿Cómo trabajamos?
En SISU Bienestar seguimos un enfoque personalizado para cada persona. Nuestro trabajo combina evaluación, entrenamiento personalizado y seguimiento con el objetivo de obtener los mejores resultados con el entrenamiento.

Valoración inicial
Evaluamos tu situación actual, tu estado funcional y tus necesidades específicas para diseñar un plan de trabajo adaptado a ti.

Diseño del plan de entrenamiento
Diseño y planificación de un programa de ejercicio físico adecuado para ti.

Entrenamiento supervisado
Entrena de forma individual o grupal con una supervisión continua durante cada sesión.

Medición de la evolución
Seguimiento continuo y medición de tu progreso.
Lo que dicen nuestros pacientes
Su experiencia es lo que realmente importa.

Consuelo García Alcalde

Diego Sanz Vivanco

Chari
Beneficios de la fisioterapia contra el cáncer
La fisioterapia oncológica es una herramienta clave para mejorar la calidad de vida de los pacientes. Estudios demuestran que ayuda a reducir el dolor, mejorar la movilidad, disminuir la fatiga y prevenir complicaciones como el linfedema. A través de tratamientos especializados, contribuye a una recuperación más activa y segura durante y después del tratamiento oncológico.